18 février 2019

Comment arrêter ton addiction au sucre ?

La fameuse addiction au sucre .. J’ai remarqué que cela devenait une excuse à la mode. « Désolé je ne peux pas perdre de poids je suis addict au sucre ». Qu’appelles-tu...

by Clément

11 février 2019

Pourquoi pas : la diète cétogène ?

Aujourd’hui je vais te parler de mon expérience de diete cétogène. Mon avis sur celle-ci et si tu dois toi aussi te lancer dans l’expédition. Tout d’abord, je dois t’avouer...

by Clément

4 février 2019

Comment éviter de grossir à cause du stress ?

Le stress c’est quoi ? Bon tu dois déjà te dire que je te prends pour un c.. mais non, je pense que c’est important de replacer les différents types de stress. Car ils n’ont...

by Clément

2 janvier 2019

Perdre du poids après les fêtes de fin d’année

J’espère que tu as passé de bonne fêtes. Maintenant, place au bilan. Je vais tout d’abord te rassurer. Tu n’as pas pris 5kg. Du moins, même si la balance peu te l’indiquer en...

by Clément

25 décembre 2018

Que faire lorsque l’on perds la motivation ?

Cela tes peut-être déjà arrivé. Tu sais, ce moment ou tu n’y arrives plus. Plus de motivation, plus d’envie, plus rien. Tu cherches à perdre du poids depuis plusieurs mois. Tu...

by Clément

9 décembre 2018

Comment détruire sa santé et être gros.

L’art de l’auto-destruction Passion depuis plusieurs année pour certains. Plus récente pour d’autres ou encore ancien addict. Nous sommes TOUS passés par là. Oui,...

by Clément

5 décembre 2018

Ce moment ou la perte de poids devient Pathologique.

Aujourd’hui je souhaite de parler d’un sujet qui m’a touché. Un sujet qui touchent de nombreuses personnes. C’est le moment où tu as perdu déjà quelques kilos. Mais tu as fait...

by Clément

28 novembre 2018

Comment améliorer simplement sa gestion du temps !

Qui n’a jamais rêver d’avoir le temps. Le temps de faire tout ce que tu veux au cours d’une journée. Malheureusement dans ce domaine nous disposons tous d’une chose .. Une...

by Clément

25 novembre 2018

Comment améliorer sa résistance au froid ?

Comment arrêter d’avoir froid ? Tu sais, ce moment ou tu es remplis de couettes de pulls avec des gants .. Mais tu as froid. Bon j’extrapole. Mais tu m’as compris....

by Clément

21 novembre 2018

J’ai tout essayé. J’abandonne.

Ce matin en me reveillant, j’étais plein d’enthousiasme. Motivé à passé une bonne journée ! Et puis, j’ai discuté quelques instants avec mon père. Des différents potentiels...

by Clément

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